Berufliche Weiterbildung oder ein Zweitstudium in Fernkursen zu absolvieren, erfordert Eigenmotivation, aber vor allem eine strukturierte Vorbereitung.
Fernunterricht in seiner ursprünglich Form gibt es nun schon seit über 100 Jahren, jedoch bietet das digitale Zeitalter neben technologischem Fortschritt auch eine erhöhte Gefahr der potentiellen Ablenkung und Konzentrationsstörung durch beispielsweise soziale Medien, Unterhaltungsangebote, ständige Erreichbarkeit und Benachrichtigungen im Minutentakt.
Direkt nach Ihrer Entscheidung für die Aufnahme eines Fernstudiums empfehlen wir dir daher zur Vorbereitung für dein Zuhause einige simple, aber wichtige Maßnahmen.
Wie richte ich mein Arbeitszimmer ein?
Zunächst einmal solltest du gewährleisten, dass dir eine ausreichend große Lernfläche zur Verfügung steht, am besten ein Schreibtisch mit komfortablem Bürostuhl, auf dem du nicht schon nach einer Stunde des Sitzens der Rücken schmerzt. Ihr Schreibtisch sollte nicht nur Platz für Ihren PC oder Laptop bieten, sondern idealerweise auch genügend freie Flächen für Kursunterlagen in gedruckter Form sowie für Notizbücher und Schreibutensilien.
Entferne unnötige Dekorationen und anderen Krimskrams, der deine Konzentration stören könnte. Beschränke dich bei der Gestaltung deines Lernbereiches auf das ausschließlich Notwendigste, um eine ideale Lernatmosphäre zu schaffen.
Gönne dir über den Tag verteilt ausreichend Bewegung und frische Luft, um deinen Körper mit genügend Sauerstoff zu versorgen und dich fit zu fühlen – denn so fällt das Lernen auch einfacher. Stelle außerdem sicher, dass du immer ein Glas Wasser auf deinem Tisch bereit stehen hast, da dein Gehirn diese Flüssigkeitszufuhr benötigt.
Welche Vorbereitungen sollte ich außerdem treffen?
Falls du nicht alleine lebst, vergewissere dich, dass du deine Mitbewohner oder Familienmitglieder rechtzeitig über dein neues Projekt informierst und erbete Verständnis für deine regelmäßigen Lernphasen, in denen du dich ohne störende Hintergrundgeräusche deinem Studium widmen kannst. Plane kontinuierliche Lerneinheiten in deine wöchentliche Routine ein.
Um konzentriert lernen zu können, schalte außerdem dein Smartphone während deiner reservierten Studienphasen entweder komplett aus oder deaktiviere zumindest alle unnötigen Benachrichtigungen, die von zahlreichen Apps regelmäßig versendet werden und tagtäglich auf deinem Bildschirm aufleuchten. Überprüfe die Einstellungen jeder einzelnen App auf deinem Handy und lasse nur die absolut notwendigsten Benachrichtigungen aktiv, die deine Aufmerksamkeit für das Studium nicht beeinträchtigen.
Der Schlüssel zum Erfolg
Versuche, jeden Tag deine Unterrichtsunterlagen zu öffnen und auch vor dem nächsten Unterrichtstag schon behandelte Themen zu wiederholen, um das Gelernte vertiefen zu können. Es mag zwar zunächst einfacher klingen, kurz vor der Prüfung noch schnell alles Notwendige in wenigen Tagen in intensiven Einheiten auswendig zu lernen, es ist jedoch wissenschaftlich erwiesen, dass kontinuierliches Lernen in einem ausgewogenen Rhythmus viel effizienter und langfristig gesehen auch erfolgreicher ist, wenn es darum geht das Gelernte wirklich hinterfragen und im Beruf effektiv anwenden zu können.
Du wirst merken, dass es Spaß macht, jeden Tag einen Lernfortschritt feststellen zu können und gut vorbereitet in die nächsten Kurse und Prüfungen zu gehen. Reserviere dir Belohnungen für erfolgreich abgeschlossene Kapitel und selbst gesetzte Meilensteine – Du hast es dir verdient!
